UNBELIVABLE SNIPER

Unbelievable SniperFlash Games

Read more >>

S.W.A.T 3 RECON

S.W.A.T. 3 RECONFlash Games

Read more >>

COUNTER STRIKE M4A1

Counter Strike M4A1Flash Games

Read more >>

ANGRY BIRDS

Angry Birds Game onlineFlash Games

Read more >>

sniper freedom online

Read more >>

quiz parampampa online

Read more >>

notebook termurah ber kualitas bagus

Hai teman teman kali ini saya akan memposting tentang berita baru baru ini yang sedang hot dibicarakan yakni tentang notebook asus x401u slimbook notebook ini telah menarik banyak minat bagi orang orang yang menginginkan notebook murah tetapi dengan high performance. notebook ini sangat tipis dan bebas pans karena di bekali oleh ice cool technology dan bebas getaran sehingga nyaman di gunakan.notebook ini juga bisa di mainkan game game berat se kelas PES 2012 karena di bekali oleh processor AMD kelas c series yakni AMDc60 DAN VGA  AMD Radeon® HD 6290 DAN RAM 2 GB ,Tapi jika anda ingin performa yang lebih baik lagi silahkan upgrade ramnya. murah kok, notebook ini kuat bertahan dalam waktu 2 minggu mode stand by dan memiliki teknologi instan on dengan nama Super Hybrid Engine (SHE) II yang diklaim mampu resume dalam dua detik, menakjubkan kan. notebook ini juga di dukung oleh sound sonic lite master.altec lansing . yg di klaim memiliki suara sejernih kristal.harganya cuma kisaran RP2.999.000-Rp3.500.000.oh iya untuk specnya  silahkan lihat di bawah ini.

• Prosesor AMD APU Dual Core
• Grafis Radeon HD 6290
• Layar LED 14.0 inch HD (1366 x 768)
• 2 GB DDR3
• 320 GB HDD
• USB 3.0, Wi-Fi
• Baterai 6-cel Li-ion 4400 mAh
• Web Cam
• Dukungan 1 tahun garansi global dari ASUS

ini dia gambarnya

satu lagi nih ada videonya

mungkin cuma itu dari saya untuk hari ini .terima kasih dan sampai jumpa....

Read more >>

Apa itu Mesothelioma (Mesothelioma )

Mesothelioma adalah bentuk kanker yang hampir selalu disebabkan oleh paparan asbes. Dalam penyakit ini, ganas sel berkembang dalam mesothelium, Sebuah lapisan pelindung yang menutupi sebagian besar organ tubuh. Situs yang paling umum adalah Pleura (lapisan luar paru dan internal dinding dada), tetapi mungkin juga terjadi di peritoneum (selaput rongga perut), jantung,[1] itu perikardium (sebuah kantung yang mengelilingi hati) Atau tunika vaginalis.


Kebanyakan orang yang mengembangkan mesothelioma telah bekerja pada pekerjaan di mana mereka menghirup partikel asbes, atau mereka telah terkena debu dan serat asbes dengan cara lain. Ini juga telah menyarankan bahwa mencuci pakaian anggota keluarga yang bekerja dengan asbes dapat menempatkan seseorang pada risiko mengalami mesothelioma.[2] Tidak seperti kanker paru-paru, tidak ada hubungan antara mesothelioma dan merokok, Tapi merokok sangat meningkatkan resiko asbes lainnya akibat kanker.[3] Kompensasi melalui dana asbes atau tuntutan hukum merupakan masalah penting dalam mesothelioma (lihat asbes dan hukum).


Gejala mesothelioma termasuk sesak napas karena pleura (cairan antara paru-paru dan dada) Atau dinding dada sakit, Dan gejala umum seperti berat badan. Diagnosis dapat diduga dengan sinar-X dada dan CT, Dan dikonfirmasi dengan biopsi (contoh jaringan) dan mikroskopis pemeriksaan. Sebuah thoracoscopy (memasukkan sebuah tabung dengan kamera ke dada) dapat digunakan untuk mengambil biopsi. Hal ini memungkinkan masuknya zat-zat seperti bedak melenyapkan ruang pleura (disebut pleurodesis), Yang mencegah lebih cair dari mengumpulkan dan menekan pada paru-paru. Meskipun pengobatan kemoterapi, radiasi atau kadang-kadang pembedahan, Penyakit membawa miskin prognosis. Penelitian tentang tes skrining untuk deteksi dini mesothelioma sedang berlangsung.
this is the video of mesothelioma check this out.....

Read more >>

newest adobe photoshop cs 6 will not compatible with windows xp

Triumph of Windows XP as most popular OS has been surpassed by Windows 7. And, the application developers will begin to leave the OS that will not be supported by Microsoft in 2014 is. The latest is Adobe's latest Photoshop says that will not support the Windows XP.

"Photoshop team to provide further notification that Photoshop CS6 (13.0) will be the last version of Photoshop that supports Windows XP," said Adobe Product Manager, Tom Hogarty. He reasoned, termination of support for Windows XP linked to the performance of modern hardware that is not owned by the OS. Specifically, he mentioned that the hardware to the graphical interface in Windows XP less support software performance.

He said the company hopes that this announcement could provide important information for its customers. Furthermore, if Adobe will launch the latest version of Photoshop, then make sure your operating system is compatible.

unfortunatdly yes but the designers designers need Photoshop as an image editing software lawyer, maybe I can post it today. bye ...and see you letter

Read more >>

INDONESIA HAVE BUY 16 NEW PLANES

assalamu'alaikum wr.wb
my friend today I will show you about indonesian good news. that is the news about Indonesia 
       . donesia has purchased an aircraft that is super Tucano from BRAZIL embrarier. Super Tucano production plant in Indonesia to buy around U.S. $ 143 million (about R1, 36 trillion)
       This highly efficient aircraft for forest and mountainous areas in accordance with our region, namely Indonesia's new aircraft arrived today at the airport Abdul Rahman Saleh MALANG EAST JAVA 
      previously stopped at the airport halim prime kusuma. This aircraft will replace the av-10 aircraft that have been retired bronco some years ago, 
      This is footage of the photos.

Indonesia's move had bought 2 packages meaning totaling 16 planes 
This aircraft will be delivered gradually through several states of Brazil, Spain, Morocco, Italy, Greece, Egypt, Qatar, Thailand, and then arrives at Halim and will end in Malang. 
it may be news that I would like to thank you.

Read more >>

NASA AND SCIENCE Justifying Sun Will Rising from the West!

-->

Subhanallaah, NASA Membenarkan Matahari Akan Terbit dari Barat!!


Kebenaran ajaran Islam terus-menerus dibuktikan oleh penemuan demi penemuan ilmu pengetahuan. 1.400 tahun yang lalu, Rasulullah SAW sudah menyatakan dalam haditsnya bahwa kelak matahari akan terbit dari Barat sebagai bukti keagungan Allah SWT dan ciri-ciri kiamat sudah semakin dekat: ““Tidak akan terjadi kiamat sehingga matahari terbit dari tempat terbenamnya, apabila ia telah terbit dari barat dan semua manusia melihat hal itu maka semua mereka akan beriman, dan itulah waktu yang tidak ada gunanya iman seseorang yang belum pernah beriman sebelum itu.” (Riwayat Bukhari dan Muslim dari Abu Hurairah. Dan riwayat Ahmad, Abu Dawud dan Ibn Majah).

Matahari terbit dari Barat akan terjadi selama satu hari saja, kemudian tertutuplah pintu taubat. Setelah itu, gerakan matahari pun akan kembali seperti sebelumnya terbit dari timur sampai terjadinya kiamat. Ini sesuai dan dibenarkan oleh peneliti NASA dalam artikelnya dibawah. Dari Ibn ‘Abbas, “Maka Ubai bin Ka’ab berkata: “Maka bagaimana jadinya matahari dan manusia setelah itu?” Rasulullah menjawab: “Matahari akan tetap menyinarkan cahayanya dan akan terbit sebagaimana terbit sebelumnya, dan orang-orang akan menghadapi (tugas-tugas) dunia mereka, apabila kuda seorang laki-laki melahirkan anaknya, maka ia tidak akan dapat menunggang kuda tersebut sampai terjadinya kiamat.” (Fathul Baari, Kitaburriqaq, Juz 11, Thulu’issyamsi Min Maghribiha).

_______________

SUNRISE FROM WEST justified SCIENTISTS IN PHYSICS AND ISLAM
Ukrainian Physics Scientist Converted to Islam Because the Qur'an Proves Truth That Can be Turned Round Earth Axis Direction
Demitri Bolykov, physicists alone was menggandrungi studies and scientific research, says that the entrance to Islamannya is physics. It's a very scientific, how physics can mendorang Demitri Bolyakov Islam? Demitri said that he joined in a scientific study led by Prof. Kosinikov Nicolai, one of the experts in the field of physics.
They are in the study of a sempel were tested in the laboratory to study a modern theory describes the rotation of the earth and its axis. They managed to set theory. However, knowing that Dimetri narrated in a hadith of the Prophet SAW is known Muslims, including even those that strengthen the core belief that theory must exist, according to the results it achieves. Demitri feel confident that this kind of knowledge, which is older than 1,400 years ago as the only source that may be only the creator of this universe.
The theory raised by Prof. Kosinov is the most recent theories and boldest in menfsirakan phenomenon of rotation of the earth on its axis. This group of researchers designed a form sempel ball filled with a thin plank of the molten metal, was placed on the body of the electrode formed bermagnit opposing currents.When an electric current runs on the two electrodes, and then generate a magnetic force balls filled with a thin plank of metal begin to spin on its axis, this phenomenon is called "Motion Magno Integral Electro-Dynamics"
. The motion was in substance a rotation of the earth on its axis activity.
At the level of reality in the universe, solar power is the "driving force" that could give birth to a magnetic area that could push the earth to rotate on its axis. Then the rotation of the earth's motion in fast or slow insensitas power along with solar power. On this basis also the position and direction of the north pole depends. It has been held that the Earth's magnetic poles research until 1970 moving at a speed not exceeding 10 km in a year, but in recent years is the increased speeds of up to 40 miles in a year. Even in 2001 the Earth's magnetic poles shifting from place to reach a distance of 200 km in one motion. This means that the influence of the earth's magnetic resulted in two magnetic poles alternately place. This means that the "movement" will lead to the rotation of the earth in the opposite direction. When that sun will rise (out) of the West!!!
Knowledge and information as Demitri is not found in books or heard of any, but he received the conclusions of the research and experimentation and research. When he examined the books of heavenly interfaith, he did not get any clue to that information other than Islam. He found the information from a hadith narrated by Abu Huarirah, that the Messenger of Allah said, "Who repent before the sun rises from the west, Allah will accept the repentance." (From the book Islam wa Qishshah). Wallahu nature (IslamIsLogic.wordpress.com)

This article does not predict when the end of the world, but confirmed that the sun will rise from the west are like the prophets had said Sallallaahu'alaihi Wa Sallam.Through research justify Muhammad's sayings Sallallaahu'alaihi Wa Sallam that someday the sun will rise from the west,,really what this article is whether or not only God knows.So we can take a lesson from him.

Read more >>

10 Advanced Technology Original Made in Indonesia

Here are 10 Advanced Technology Original Made in Indonesia - Indonesian Institute of Sciences (LIPI) launched a Radar Controller Beach (Coastal Surveillance Radar). Radar original made in Indonesia was named Indonesia Sea Radar (ISRA). Radar it will be much help in the field of transportation. However, it is possible to assist other areas, such as defense and keamanan.sumber (This is the Advanced Technology Original Made in Indonesia) in addition there are also 10 original made in the most advanced technologies Indonesia
1. Panzer Anoa
Panzer Anoa
His name is inspired from the typical mammalian Sulawesi, Anoa zoom is not inferior to European-made. Her birth was prepared to achieve independence in the field of defense equipment by the Department of Defense and PT Pindad. This six-wheeled armored vehicles capable of driving up to speeds of 90 Km / hr. Being able to jump over one meter wide trenches and climb the slope up to 45 degrees. Panzer coated steel bullet proof when sprayed with AK47 or M-16 are guaranteed not to penetrate.

2. Ghatotkacha aircraft N-250

N-250 Aircraft Ghatotkacha
This aircraft is a turboprop regional aircraft commuter IPTN original design (now PT. Dirgantara Indonesia) was launched in 1995. Code N means the archipelago, shows that the design, production and calculations done in Indonesia or even Nurtanio, who was the founder and pioneer of aviation industry in Indonesia. The aircraft is named Ghatotkacha and seize the belle IPTN 50-70 class passengers.3. KRI-Krait-827

KRI Krait-827-
The warship is the result of exchange of knowledge between the Navy through fasharkan (Facility Maintenance and Repair) and PT Batan Expressindo Mentigi Shipyard (BES), Cape Guncung. Worked for 14 months and 100% handled by the sons and daughters of Indonesia. Made from aluminum, 190 DWT tonnage with a range of around 2500 Mil. Equipped with radar with a range of 96 Nautical Miles (equivalent to 160 km) with a navigation system GMDSS area 3 with a speed of 25 Knots attached4. Smart Eagle II (SE II)
.

Smart Eagle II (SE II)
Prototype is the first UAV (Unman Aerical Vehicle) produced by PT. Aviator Indonesia technology intelligence for the benefit of Indonesia. SE II using diameter 150cc 2-stroke engine, able to fly up to 6 hours. Equipped with color TV Camera. Able to operate at night using Therman Imaging (TIS) camera for hardware option.

5. Cars Arina-SMK

The car is designed to use a motorcycle engine with engine capacity of 150cc, 200cc and 250cc. Gasoline consumption is only 1 liter to 40 km. 2.7 meters long, 1.3 meters wide and 1.7 meters high so that it can enter the narrow streets and alleys. Named for Arina-vocational preparation in cooperation with Armada Indonesia (Arina) with vocational students.

6 new weapons made in Indonesia

It is worthy We're Proud Of Indo Who's Next In the field of military

ss-1

ss-4

ss-5 

Assault rifle

ss-10
Sub Machine Gun

ss-13

7. Chip Original Made in Indonesia

Xirka Wimax chipset, a chip made by native Indonesia, it is not easy to attempt to make a chip with high complexity. Xirka who escorted some of Indonesia's engineers began to develop in 2006. This chipset consists of two specifications, namely Chipset Xirka for Fixed WiMAX and Mobile WiMAX Chipset Xirka for. For fixed wimax was launched in August this year. While mobile wimax slated for release in the fourth quartal 2009.Produk original made in Indonesia was launched by the Minister of Research and Technology of the Republic of Indonesia, Kusmayanto Kadiman. He explained that all the components in the Xirka are made in Indonesia. Wimax operators that provide services required to use Xirka..

8. PC TABLET WAKAMINI
Wakamini tablet computers are one hundred percent made in Indonesia at a price that you can reach anyone, Rp3.599.000. From the side of the screen, the local tablet computer design is unique that can be rotated 180 degrees, measuring 10 inches and have four color variants; brown, red, black and blue. Menggunakkan operating system Windows 7 Home Premium and Ultimate, with a touch screen. Wakamini prosesesor equipped with Intel Atom N450 1.66 Ghz speed, RAM (Random Access Memory) 1 GB DDR2, 250 GB of storage space, while the weight is 1.35 KG with Wifi "4 in 1" card reader and a 1.3 MP Webcam with resilient batrai three jam.Sementara Wakatobi more petite size and designed for children, only 8.9 inches. Screen design is also unique, as the price is quite attractive Rp2, 999,000 per unit or the cheapest in its class. But it is different from his brother, Wakatobi not support multi touch. Intel Atom Processor N270 Wakatobi is the speed of 1.6 GHz, with 1 GB of DDR2 RAM. He weighed 1.25 kg hanbya9. WAR ROBOT
Institute for Technology Assessment (Lemjitek) Army, Karangploso, Malang regency, was able to create a robot fighter.

combat robot prototype has been tested several times, and can cover a distance of up to 1 km from the control center. "The size is 1.5 m by 0.5 m and weighs about 100 kg. This robot has two-wheel drive engine and able to carry loads up to about 150 kg, the maximum speed can reach 60 km / h, "he explained. The robot, created in 2009 and have not had this name, powered by electricity from the two batteries that are stored in the body of the robot.
Two battery has 36 volt power that serves to drive, and a 12-volt control system. Gunawan confessed, the condition of the robot is not completely perfect because just finished assembling process, chances are still about 70-80% of the desired ideal conditions.10. Guided missile

Although, rocket RX-420 still be considered the Department of Defense, is capable of becoming one of the weapons on the ground antidote reliable so, Indonesia does not need a fleet of ships or weapons of war, other than the dominant cost factor.
domestic missile production ideas started to blaze in 2005. Funds amounting to Rp 2.5 billion disbursed for the project of the missile in it, and when it materialized DoD will hold PT Pindad Indonesia, domestic weapons manufacturers who conduct research caliber 122 millimeter warheads. Currently, LAPAN has successfully launched a rocket with the power distance of 100 kilometers, and has a speed start 4 times the speed of sound(Mach 4).

Read more >>

7 cara mencerdaskan otak kita

Ilustrasi cerdas

Mempunyai otak yang cerdas adalah dambaan setiap orang, bagaimana tidak dengan mempunyai otak yang cerdas setidaknya kita bisa memecahkan masalah lebih cepat dan lebih tepat. Orang disebut pintar karena mempunyai otak yang cerdas. Bedanya orang yang sekolah dengan yang tidak sekolah salah satunya dapat diukur dari kecerdasannya, semakin tinggi pendidikan maka lazimnya akan semakin cerdas otaknya.
Baik mungkin ada dari kita yang bertanya , tapi aku tidak cerdas , apakah bisa merubah otak kita?
Jawabannya bisa, yakin bisa, sekali lagi aku katakan bisa
Lho ko,
Ada dua alasan :
Pertama :

Sujud

kita punya Allah, tuhan Yang Maha cerdas asal kita mengemis bener2 ngemis sama Dia, yakinlah pasti dikasih, sekali lagi pasti dikasih, tinggal masalahnya mau tidak kita bener2 ngemis. Allah tuhan yang Maha cerdas lah yang telah mencerdaskan Nabi Muhammad, manusia paling cerdas sepanjang sejarah padahal Beliau tidak sekolah, Dia pula yang mencerdaskan Imam Syafi’I yang sudah hafal Al-Qur’an pada usia 7 tahun padahal waktu itu belum ada susu formula Nutrilon atau Babelac.
Di dalam sebuah kitab salaf Imam Syafi’I pernah mengeluh mengenai hafalannya yang kadang lupa pada gurunya, kata gurunya adalah : Yang membuat hafalan kurang adalah karena maksiat
Yang menciptakan otak adalah Allah, yang membuat pintar atau bodoh adalah mutlak Allah
Yang mengganti siang jadi malam, malam jadi siang, yang dapat menghidupkan orang mati, yang mematikan orang hidup adalah Allah (Qs. Al-Imran)
Kalau Allah membangkitkan orang mati saja bisa, masuk akalkah kalau Allah tidak bisa merubah otak kita dari bodoh menjadi cerdas?
Mana mungkin masuk akal,pastilah sangat mudah
Tinggal kita mau tidak mengemis bener2 ngemis
“Rabb aku bodoh, lemah, miskin
Engkau Maha Pintar, Maha kuat dan Maha Kaya, tidak ada hal yang tidak bisa Engkau lakukan
Aku yakin alam semesta ini dalam genggaman-Mu
Kalau engkau ingin sesuatu terjadi pasti terjadilah
Demi Keagungan dan kekuasaan-Mu aku mohon cerdaskan lah otakku yang bodoh ini
Berilah aku kecerdasan yang dapat mendekatkan diri ini kepada-Mu dan dapat bermanfaat bagi orang lain”
Allah tidak tuli kawan, Allah tidak buta, Allah mendengar setiap doa kita
Kedua :
Ternyata otak itu bisa dilatih untuk cerdas
Badan kita yang biasa saja bisa menjadi ideal dengan otot kekar kalau kita rajin ke tempat fitness
Begitu juga otak kita, otak kita bisa menjadi cerdas kalau kita mau melatih
Persoalannya adalah bersumber pada satu kalimat : ” Mau atau tidak?”
Baik di dalam sebuah buku “Melatih otak setajam Silet” dijelaskan rinci bagaimana kita dapat melatih otak kita
Otak perlu asupan agar sehat, sebagaimana tubuh ketika olahraga menjadi sehat, begitu pula otak ketika dilatih terus menerus tentu menjadi sehat
Baik , ada beberapa tips dari buku tersebut untuk melatih otak kita :
1. Rajin Olah raga

Olah raga

Kalau kita olah raga badan kita akan segar begitu pula otak kita, keringat akan keluar mengeluarkan racun2 dalam tubuh kita. Saat itulah otak kita fresh. Menurut buku tersebut olah raga dapat meningkatkan volume otak
Universitas Illionis di Amerika Serikat melakukan penelitan pada dua grup, grup pertama melakukan aerobik tiga kali seminggu dan grup satunya hanya peregangan dan pengencangan badan saja. Hasilnya adalah grup yang melakukan olah raga mendapatkan peningkatan volume otak.
selain bagus buat otak olah raga juga dapat mencegah penyakit jantung.
2.  Membaca buku

Baca Buku

Harus diakui minat membaca buku di negara kita masih belum tinggi. Padahal di dalam buku tersebut membaca buku dapat mencerdaskan otak. Dengan membaca otak kita akan konsentrasi, bekerja menyerap informasi. Kalau kita cermati perbedaan orang pintar seperti professor dan orang bodoh dapat kita lihat di rumah nya mengenai bukunya. Orang pintar bukunya akan banyak beda dengan orang bodoh. Dia tidak akan sayang mengeluarkan uang untuk membeli buku, sebab dari buku itulah otak akan berkembang, ilmu bertambah dan pengetahuan akan semakin luas
Konon katanya di negara maju seperti Jepang, orang-orang selalu memanfaatkan waktu dengan membaca buku, katakanlah sedang di halte, di dalam bis, di dalam kereta, mereka lebih suka membaca buku. Tidak heran kiranya jika mereka melesat menjadi negara maju.
Teman-teman , saya mengajak saya sendiri dan teman-teman untuk rajin buku, buku apa saja, mau komik, novel, sejarah, alam ataupun yang lain sesuai bidan dan minat kita, yakinlah itu akan berguna bagi kita di masa sekarang dan yang akan datang
Bagaimana kalau koran? Bagus juga tidak ada yang jelek, di dalam buku tersebut di antara tips mencerdaskan otak adalah memperbanyak masukan informasi, koran termasuk informasi, dengannya kita bisa tahu keadaan di berbagai daerah. Termasuk juga adalah informas dari internet, berita tidak hanya di koran di internet juga kita dapat mengetahui perkembangan informasi baik nasional maupun internasional

3. Mengkonsumsi makanan dan minuman bergizi

Konsumsi Makanan dan Minuman bergizi

Makanan dan minuman tertentu dapat meningkatkan kerja otak
Ingat bergizi tidak mesti mahal
Begitu pula tidak semua yang mahal adalah bergizi
Diantara makanan bergizi adalah :

1. Bayam, jus jeruk keduanya mengandung Asam Folat,


2. sarden , kacang tanah, kacang kenari ketiganya mengandung Asam lemak Omega 3,


3. teh hijau, anggur, keduanya mengandung Flavonoid,


4. Kentang, kacang-kacangan, brokoli ketiganya mengandung Antioksidan.


5. Ikan karena mengandung zat besi

Buku tersebut menganjurkan untuk lebih banyak makan buah-buahan dan sayuran karena mengandung kalium
4. Mengikuti Diskusi sehat
Asal tidak menjurus ke pertengkaran, diskusi adalah salah satu hal yang membuat stimulasi pada otak. Saat kita diskusi kita dituntut untuk bepikir secara cepat, menangkap pemikiran lawan dengan cepat dan menanggapi dengan cepat pula.
5. Konsumsi kunyit
Tahu kunyit kan? Bumbu tradisional alami, menurut penelitian kunyit dapat melindungi otak dari penyakit Alzheimer
6. Tidur yang cukup

Tidur yang cukup

Pernah begadang? Kalau iya maka kita dapat merasakan waktu bangun esoknya otak kita akan bekerja kurang maksimal. Tidur yang cukup dan membuat otak kita berisitirahat, begitu pula jika tidur kita kurang maka akan kurang baik bagi otak
7. Sering mengasah otak

Salah satu contoh asah otak

Ibarat pisau jika diasah maka akan semakin tajam begitu pula otak jika mau diasah
Cara mengasah otak diantaranya adalah mengisi TTS, sebab kita menjadi berpikir , mengisi tes psikotes , dengannya kita menjadi fokus dan konsentrasi untuk berpikir memecahkan soal-soal
Itu 7 yang dapat aku rangkum, sebenarnya masih banyak Cuma aku pikir 7 ini sudah cukup untuk mewakili.

Read more >>

10 tips diet sehat

 

1. Pertama-tama kenali tubuh sendiri.
   Berhentilah membandingkan dengan tubuh teman-teman Anda. Saat Anda mengenal cara kerja tubuh sendiri, maka akan lebih mudah untuk memenuhi apa yang dibutuhkannya.
2. Makan secara teratur dengan menu dan porsi yang cukup.
   Seperti kata pepatah, "Makanlah sebelum lapar dan berhentilah sebelum kenyang."
3. Lebih banyak konsumsi buah dan sayur.
   Orang langsing rata-rata makan lebih dari satu sajian buah dan makan lebih banyak serat dan kurang lemak dibanding orang gemuk. Itu hasil penelitian yang dipublikasikan di Journal of the American Dietetic Association tahun 2006.
4. Jangan lupakan Sarapan pagi
   Mulailah hari dengan menu dan porsi sarapan yang cukup. Ini akan membantu mengurangi asupan kalori di sepanjang sisa hari.
5. Perbanyak Minum air putih.
   Cukupi kebutuhan air putih anda minimal 2 liter per hari.
6. Berolahragalah.
   Jadikan itu sebagai kegiatan yang tidak bisa dikompromikan lagi.Ber-aerobik dengan musik kesukaan bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan. Ajak keluarga untuk ikut bergerak. Awalnya mungkin agak aneh mendengarnya. Tapi begitu Anda mulai, bisa-bisa Anda lupa berhenti.
7. Bebas Gula
   Cobalah 2 minggu tanpa gula. Rasanya luar biasa mengetahui napsu makan Anda yang biasanya tak bisa dipendam berangsur-angsur menghilang.
8. Jangan melakukan tindakan ekstrim.
   Tindakan ekstrim maksudnya seperti sama sekali tak makan demi kurus dalam waktu cepat. Yang terbaik adalah makan dalam porsi sedikit, yang mencakup tiga nutrisi yang dibutuhkan tubuh dan dua camilan tiap hari untuk metabolisme yang lebih efisien.
9. Gosok gigi segera
   Setelah makan malam segera gosok gigi untuk mengingatkan diri Anda bahwa waktu makan sudah habis.
10. Jangan sekali-kali kompensasikan perasaan ke makanan.
    Kebiasaan yang sangat tidak baik bila kita makan berlebih di saat-saat perasaan kita sedang buruk ataupun terlalu gembira. Pada umumnya orang yg terlalu terbawa emosi sesaat agak susah mengontrol pola makannya.

ini sedikit tips dari saya semoga bermanfaat ya ;-) !!!!!!

Read more >>

10 tips perawatan komputer

Sepuluh tips perawatan yang dapat Anda gunakan sehari hari agar komputer selalu berjalan dengan baik.

• Jangan mematikan komputer secara paksa dengan menekan tombol power, tunggulah sampai Windows benar-benar telah mati ter-shut down dengan sempurna.

Satu pengecualian adalah ketika komputer Anda crash dan terkunci (sering disebut juga dengan ‘hang’) dimana lampu indicator harddisk tidak berkedip yang menunjukkan bahwa harddisk sudah tidak bekerja. Dalam situasi ini, menekan tombol power off adalah satu-satunya cara. Cara seperti ini dapat mengakibatkan hilangnya data atau file Windows, lakukan cara ini bila benar-benar situasi harus membuat anda menekan tombol tersebut.

• Gunakan UPS (uninteruptable power supply) untuk menjaga komputer dari crash selama listrik padam. UPS juga melindungi komputer dari turun naiknya tegangan. UPS yang dilengkapi dengan fitur “surge protector” akan melindungi komputer dari hampir semua jenis ganggunan pada tegangan listrik.

• Backup, backup dan backup data. Gunakan dua drive yang terpisah secara fisik (bukan hanya berbeda partisi dalam drive fisik yang sama) seperti hard drive eksternal, Zip disk, CD-RW dll

• Jalankan Scandisk dan Defragmentasi setidaknya sebulan sekali. Hal ini akan menjaga hard drive agar tetap baik dan mencegah crash.

• Jangan cabut perangkat atau peripheral dari komputer ketika sedang menyala. Mencabut ketika komputer sedang menyala dapat mengakibatkan hubungan singkat pada soket konektor atau motherboard. Satu-satunya pengecualian adalah jika anda menggunakan peripheral “hot pluggable”

• Sisakan setidaknya 300MB pada drive C: untuk digunakan oleh Windows. Jika menggunakan Windows XP atau Vista maka sediakan space kosong di drive C: sekitar 400-600 MB. Hapus program aplikasi yang tidak diperlukan dengan menggunakan ADD/Remove pada panel control Windows untuk mengurangi pemakaian space. Program aplikasi seperti CCleaner juga dapat dipakai untuk menghapus file temporary, registry yang tidak terpakai secara aman.

• Periksa dan kurangi program aplikasi yang di load secara otomatis saat start-up Windows. Program aplikasi seperti ini menggunakan memory dan Windows Resources. Program seperti ini biasanya juga akan terlihat pada Windows System Tray (di bagian kiri bawah layar). Konfigurasikan agar program tidak dimuat dalam daftar start-up Windows, untuk program lain yang berjalan pada mode Background dapat dilihat dengan menekan tombol Ctrl + Alt + Delete secara bersamaan. Untuk me-non-aktifkan program tersebut Anda dapat menggunakan utility seperti SysInternals AutoRun.

• Gunakan dan lakukan pemeriksaan komputer dengan program antivirus secara teratur. Perlindungan terbaik adalah pemantauan real-time dari program antivirus. Berikutnya adalah gunakan virus checker online seperti Housecall disediakan oleh Trend Micro.

• Program firewall juga penting untuk membatasi akses dari dunia luar menuju ke sistem anda. Beberapa firewall juga dilengkapi dengan fitur alarm yang akan memberitahukan kepada anda bila ada aktivitas mencurigakan pada sistem yang Anda gunakan.

• Ketika anda membeli peripheral atau perangkat lunak baru biasanya Anda juga mendapatkan CD berisi driver dan program aplikasi untuk menunjang dan dibutuhkan dalam penggunakan perangkat baru tersebut. Jika karena satu dan lain hal Anda harus menginstall ulang Windows, maka Anda akan membutuhkan driver dan aplikasi tadi. Oleh karena itu simpan baik-baik CD instalasi ditempat yang aman dan mudah diingat. Anda tidak akan pernah tau, kapan Anda akan membutuhkannya. Cara lain yang dapat digunakan adalah dengan menyatukan dan meng-copy semua file instalasi & driver kedalam media lain seperti USB Flash drive atau Harddisk external yang anda simpan secara khusus untuk keperluan instalasi ulang.

Read more >>

cara membuat blogger auto readmore + thumbnail

Update: 
 Lihat Cara Membuat Auto Readmore (Thumbnails) Blogspot V2 (Penyempurnaan) yang merupakan penyempurnaan dari script auto readmore ini, pengecualian tampilan auto readmore pada halaman statis (static pages) telah ditambahkan.

Pertama-tama, bapak ibu sekalian, auto readmore memudahkan kita dalam membuat posting. Memasang fitur ini membuat kita tidak perlu membubuhkan kode <!--more--> atau mengklik tanda setiap kali melakukan posting.

Fitur auto readmore akan mengurangi pekerjaan ini karena secara otomatis semua posting yang muncul di halaman-halaman utama (misalnya home, search query results, tag results, dll) akan terpotong dengan readmore.

Berikut langkah-langkahnya:
1. Masuk ke editor template HTML. Download template terlebih dahulu untuk amannya.
2. centang expand widgets template.
3. Masukkan script berikut TEPAT SEBELUM tag </head> (gunakan Ctrl+F untuk mencari)

<script type='text/javascript'>
var thumbnail_mode = &quot;float&quot; ;
summary_noimg = 230;
summary_img = 140;
img_thumb_height = 100;
img_thumb_width = 100;
</script>
<script src='https://sites.google.com/site/bukarahasiahost/azmeereadmore/azmee-readmore.js' type='text/javascript'/>

keterangan:
-summary_noimg = 230; adalah banyaknya karakter yang akan ditampilkan ketika tidak ada gambar di dalam posting anda, anda bisa mengubah jumlahnya.
-summary_img = 140; adalah banyaknya karakter yang akan ditampilkan ketika terdapat gambar di dalam posting anda, anda bisa mengubah jumlahnya.
-img_thumb_height = 100; adalah tinggi gambar thumbnail, anda dapat mengubah nilainya.
-img_thumb_width = 100; adalah lebar gambar thumbnail, anda dapat mengubah nilainya.
 Tapi untuk amannya tinggalkan begitu saja.

4. Lanjutkan dengan mencari <data:post.body/> (seperti biasa, gunakan senjata Ctrl+F)
5. Lalu GANTI <data:post.body/> dengan script berikut:

<b:if cond='data:blog.pageType == &quot;item&quot;'>
<data:post.body/>
<b:else/>
<div expr:id='&quot;summary&quot; + data:post.id'>
<data:post.body/>
</div>
<script type='text/javascript'>
createSummaryAndThumb(&quot;summary<data:post.id/>&quot;);
</script>
<div style='clear: both;'/><span style='padding-top:5px;;float:right;text-align:right;'><a expr:href='data:post.url' rel='bookmark'><b>Read more >></b></a></span>
</b:if>

keterangan:
-padding-top:5px, ganti nilainya untuk membuat jarak dengan tulisan di atas readmore.
-float:right, ganti right dengan left jika ingin readmore muncul di sebelah kiri.
-Anda bisa mengganti Read more dengan kata-kata lain misalnya "baca selanjutnya", "Read the rest of this  entry", "Lanjut gan...",  "Monggo dilanjut!", atau apa sajalah...
Tapi untuk amannya tinggalkan begitu saja.
 
6. Untuk memastikan hasilnya, jangan di-save dulu. Gunakan preview untuk mengeceknya.
7. Setelah beres, silakan di-save.
8. Finished, you've now got auto readmore for blogger.

Read more >>

AREMA INDONESIA

Asal Usul Nama Arema

Konon nama Arema, kali pertamanya muncul dalam legenda kidung Harsawijaya yang menuliskan kisah sepak terjang Patih Kebo Arema saat Kerajaan Singosari diperintah Raja Kertanegara. Singosari kini menjadi salah satu nama kecamatan di wilayah Kabupaten Malang.

Patih Kebo Arema, merupakan abdi kerajaan Raja Kertanegara yang menumpas pemberontakan Kelana Bhayangkara, seperti tertuang dalam tulisan kidung Panji Wijayakrama, termasuk menghancurleburkan upaya pemberontakan Cayaraja seperti ditulis dalam Kitab Negarakertagama.

Patih Kebo Arema, juga berperan aktif dalam perluasan wilayah Raja Kertanegara, bersama Mahisa Anengah, Kebo Arema berhasil menaklukkan Kerajaan Pamalayu yang berpusat di Jambi Sumatera Selatan, termasuk berhasil menguasai Selat Malaka. Sayang, sejarah tentang semangat Kebo Arema tidak terdokumentasi dengan apik.

Dekade tahun 80-an, kembali muncul trend sebutan kebanggaan nama Arema. Sampai saat ini, belum diketahui asal usul nama tersebut, juga apakah menurut sejarah Kebo Arema. Namun, Arema seakan saat itu menjadi identitas, yang merupakan kepanjangan singkatan dari Arek Malang. Nama Arema dalam perjalanannya hingga kini, menjadi ikon atau identitas bersama masyarakat Malang Raya.

Read more >>

Tentara Nasional Indonesia Angkatan Udara

Tentara Nasional Indonesia-Angkatan UdaraTNI-AU) adalah bagian dari Tentara Nasional Indonesha yang dipimpin oleh Kepala Staf TNI Angkatan Udara yang disingkat KASAU yang pada saat ini dijabat oleh Marsekal Subandrio. Saat ini TNI-AU memiliki dua komando operasi yaitu Komando Operasi Angkatan Udara I (Koops AU I) yang bermarkas di Halim Perdanakusumah, Jakarta dan Komando Operasi Angkatan Udara II (Koops AU II) yang bermarkas di Makassar.

Tugas TNI-AU

Sesuai dengan UU TNI pasal 00, Angkatan Udara bertugas:

• melaksanakan tugas TNI matra udara di bidang pertahanan;
• menegakkan hukum dan menjaga keamanan di wilayah udara yurisdiksi nasional sesuai dengan ketentuan hukum nasional dan hukum internasional yang telah diratifikasi;
• melaksanakan tugas TNI dalam pembangunan dan pengembangan kekuatan matra udara; serta
• melaksanakan pemberdayaan wilayah pertahanan udara.

Sejarah

TNI AU lahir dengan dibentuknya Badan Keamanan Rakyat (BKR) pada Tanggal 23 Agustus 1945, guna memperkuat Armada Udara yang saat itu berkekurangan pesawat terbang dan fasilitas-fasilitas lainnya. pada tanggal 5 Oktober 1945 berubah menjadi Tentara Keamanan Rakyat (TKR) jawatan penerbangan di bawah Komodor Udara Soerjadi Soerjadarma.

Pada tanggal 23 Januari 1946 TKR ditingkatkan lagi menjadi TRI, sebagai kelanjutan dari perkembangan tunas Angkatan Udara. Pada tanggal 9 April 1946, TRI jawatan penerbangan dihapuskan dan diganti menjadi Angkatan Udara Republik Indonesia, yang kini diperingati sebagai hari lahirnya TNI AU yang diresmikan bersamaan dengan berdirinya Tentara Nasional Indonesia (TNI).

Pada 29 Juli 1947 tiga kadet penerbang TNI AU masing-masing Kadet Mulyono, Kadet Suharnoko Harbani dan Kadet Sutarjo Sigit dengan menggunakan dua pesawat Cureng dan satu Guntei berhasil melakukan pengeboman terhadap kubu-kubu pertahanan Belanda di tiga tempat, masing-masing di kota Semarang, Salatiga, dan Ambarawa.

Modal awal TNI AU adalah pesawat-pesawat hasil rampasan dari tentara Jepang seperti jenis Churen, Nishikoren, serta Hayabusha. Pesawat-pesawat inilah yang merupakan cikal bakal berdirinya TNI AU. Setelah keputusan Konferensi Meja Bundar tahun 1949, TNI AU menerima beberap aset Angkatan Udara Belanda meliputi pesawat terbang, hanggar, depo pemeliharaan, serta depo logistik lainnya. Beberapa jenis pesawat Belanda yang diambil alih antara lain C-47 Dakota,B-25 Mitchell,P-51 Mustang,AT-6 Harvard,PBY-5 Catalina, dan Lockheed L-12.

Tahun 1950, TNI AU mengirimkan 60 orang calon penerbang ke California Amerika Serikat, mengikuti pendidikan terbang pada Trans Ocean Airlines Oakland Airport (TALOA). Saat itu TNI AU memiliki pesawat dari Uni Sovyet dan Eropa Timur, berupa MiG-17, pembom TUPOLEV TU-2, dan pemburu LAVOCKHIN LA-11. Pesawat-pesawat ini mengambil peran dalam Operasi Trikora dan Dwikora.

TNI AU mengalami popularitas nasional tinggi dibawah dipimpin oleh KASAU Kedua Marsekal Madya TNI Omar Dhani awal 1960-an. TNI AU memperbarui armadanya pada awal tahun 1980-an dengan kedatangan pesawat OV-10 Bronco, A-4 Sky Hawk, F-5 Tiger, F-16 Fighting Falcon, dan Hawk 100/200.

Read more >>

Tentara Nasional Indonesia

Tentara Nasional Indonesia terdiri dari tiga angkatan bersenjata, yaitu TNI Angkatan Darat, TNI Angkatan Laut, dan TNI Angkatan Udara. TNI dipimpin oleh seorang Panglima TNI, sedangkan masing-masing angkatan memiliki Kepala Staf Angkatan. Panglima TNI saat ini adalah Jenderal TNI Djoko Santoso.
Dalam sejarahnya, TNI pernah digabungkan dengan Kepolisian. Gabungan ini disebut ABRI (Angkatan Bersenjata Republik Indonesia). Sesuai Ketetapan MPR nomor VI/MPR/2000 tentang pemisahan TNI dan POLRI serta Ketetapan MPR nomor VII/MPR/2000 tentang Peran TNI dan peran POLRI maka pada tanggal 30 September 2004 telah disahkan RUU TNI oleh DPR RI yang selanjutnya ditanda tangani oleh Presiden Megawati pada tanggal 19 Oktober 2004.
Tahun 2009, jumlah personil TNI adalah sebanyak 432.129 personil.

Sejarah TNI

Negara Indonesia pada awal berdirinya sama sekali tidak mempunyai kesatuan tentara. Badan Keamanan Rakyat yang dibentuk dalam sidang PPKI tanggal 22 Agustus 1945 dan diumumkan oleh Presiden pada tanggal 23 Agustus 1945 bukanlah tentara sebagai suatu organisasi kemiliteran yang resmi.

BKR baik di pusat maupun di daerah berada di bawah wewenang KNIP dan KNI Daerah dan tidak berada di bawah perintah presiden sebagai panglima tertinggi angkatan perang. BKR juga tidak berada di bawah koordinasi Menteri Pertahanan. BKR hanya disiapkan untuk memelihara keamanan setempat agar tidak menimbulkan kesan bahwa Indonesia menyiapkan diri untuk memulai peperangan menghadapi Sekutu.

Akhirnya, melalui Dekrit Presiden tanggal 5 Oktober 1945 (hingga saat ini diperingati sebagai hari kelahiran TNI), BKR diubah menjadi Tentara Keamanan Rakyat (TKR). Pada tanggal 7 Januari 1946, Tentara Keamanan Rakyat berganti nama menjadi Tentara Keselamatan Rakyat. Kemudian pada 24 Januari 1946, dirubah lagi menjadi Tentara Republik Indonesia.

Karena saat itu di Indonesia terdapat barisan-barisan bersenjata lainnya di samping Tentara Republik Indonesia, maka pada tanggal 5 Mei 1947, Presiden Soekarno mengeluarkan keputusan untuk mempersatukan Tentara Republik Indonesia dengan barisan-barisan bersenjata tersebut menjadi Tentara Nasional Indonesia (TNI). Penyatuan itu terjadi dan diresmikan pada tanggal 3 Juni 1947.

Jati diri TNI

Tentara Nasional Indonesia

Sesuai UU TNI pasal 2, jati diri Tentara Nasional Indonesia adalah:

1. Tentara Rakyat, yaitu tentara yang anggotanya berasal dari warga negara Indonesia
2. Tentara Pejuang, yaitu tentara yang berjuang menegakkan Negara Kesatuan Republik Indonesia dan tidak mengenal menyerah dalam melaksanakan dan menyelesaikan tugasnya
3. Tentara Nasional, yaitu tentara kebangsaan Indonesia yang bertugas demi kepentingan negara di atas kepentingan daerah, suku, ras, dan golongan agama
4. Tentara Profesional, yaitu tentara yang terlatih, terdidik, diperlengkapi secara baik, tidak berpolitik praktis, tidak berbisnis, dan dijamin kesejahteraannya, serta mengikuti kebijakan politik negara yang menganut prinsip demokrasi, supremasi sipil, hak asasi manusia, ketentuan hukum nasional, dan hukum internasional yang

Tugas TNI

Sesuai UU TNI Pasal 7 ayat (1), Tugas pokok TNI adalah menegakkan kedaulatan negara, mempertahankan keutuhan wilayah Negara Kesatuan Republik Indonesia yang berdasarkan Pancasila dan UUD 45, serta melindungi segenap bangsa dan seluruh tumpah darah Indonesia dari ancaman dan gangguan terhadap keutuhan bangsa dan negara. (2) Tugas pokok sebagaimana dimaksud pada ayat (1) dilakukan dengan:

1. operasi militer untuk perang
2. operasi militer selain perang, yaitu untuk:
1. mengatasi gerakan separatis bersenjata
2. mengatasi pemberontakan bersenjata
3. mengatasi aksi terorisme
4. mengamankan wilayah perbatasan
5. mengamankan objek vital nasional yang bersifat strategis
6. melaksanakan tugas perdamaian dunia sesuai dengan kebijakan politik luar negeri
7. mengamankan Presiden dan Wakil Presiden beserta keluarganya
8. memberdayakan wilayah pertahanan dan kekuatan pendukungnya secara dini sesuai dengan sistem pertahanan semesta
9. membantu tugas pemerintahan di daerah
10. membantu Kepolisian Negara Republik Indonesia dalam rangka tugas keamanan dan ketertiban masyarakat yang diatur dalam undang-undang
11. membantu mengamankan tamu negara setingkat kepala negara dan perwakilan pemerintah asing yang sedang berada di Indonesia
12. membantu menanggulangi akibat bencana alam, pengungsian, dan pemberian bantuan kemanusiaan
13. membantu pencarian dan pertolongan dalam kecelakaan (search and rescue)
14. membantu pemerintah dalam pengamanan pelayaran dan penerbangan terhadap pembajakan, perompakan, dan penyelundupan.

Kemudian ayat (3) berbunyi Ketentuan sebagaimana dimaksud pada ayat (2) dilaksanakan berdasarkan kebijakan dan keputusan politik negara.

Read more >>